اوتمیل فوری لیوانی با فیبر گیاهی و سیب چاربان

اوتمیل حاوی فیبر با طعم سیب چاربان

اوتمیل حاوی فیبر با طعم سیب چاربان یک صبحانه و میان‌وعده مقوی، رژیمی و خوش‌طعم است که با ترکیبات طبیعی و بدون شکر افزوده تهیه شده. این محصول به دلیل داشتن فیبر بالا، به شما در موارد زیر کمک می‌کند:

• کاهش کلسترول خون

• تقویت دستگاه گوارش

• کاهش وزن و حفظ تناسب اندام

• پایداری قند خون

• احساس سیری طولانی‌مدت

ویژگی‌های اوتمیل با فیبر و طعم سیب

در ادامه به چند تا از ویژگی های این اوتمیل را باهم بررسی می‌کنیم:

بدون شکر افزوده

اوتمیل حاوی فیبر با طعم سیب، بدون شکر افزوده می‌باشد و در ترکیبات آن به‌جای شکر سفید از پودر خرما طبیعی استفاده شده که گزینه‌ای سالم‌تر است و به افزایش متابولیسم بدن نیز کمک می‌کند. این ویژگی باعث شده اوتمیل چاربان به یک انتخاب عالی برای رژیم‌های کم‌قند و سبک زندگی سالم تبدیل شود.

سرشار از فیبر محلول

این اوتمیل به علت داشتن مقادیر بالای فیبر محلول از جمله بتاگلوکان و فیبر گیاهی، نقش مهمی در بهبود عملکرد گوارش و کاهش اشتها دارد. ترکیب این مواد با جو دوسر، به ایجاد حس سیری طولانی‌مدت کمک می‌کند و از پرخوری‌های غیرضروری در طول روز جلوگیری می‌نماید. این ویژگی‌ها، اوتمیل چاربان را به گزینه‌ای عالی برای رژیم‌های لاغری و تغذیه سالم تبدیل کرده است.

خواص فیبر محلول برای لاغری

1. کنترل اشتها و قند خون: با کند کردن فرآیند هضم غذا، فیبرها به آزادسازی آهسته مواد مغذی کمک کرده و از نوسانات شدید قند خون جلوگیری می‌کنند.
2. تأثیر بر هورمون‌های گرسنگی: این نوع فیبر می‌تواند تولید هورمون‌های سیری مثل GLP-1 را افزایش و ترشح هورمون‌های گرسنگی مثل گرلین را کاهش دهد.
3. کاهش کلسترول خون: بتاگلوکان موجود در جو دوسر، به کاهش کلسترول LDL کمک کرده و سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد.
4. کاهش جذب چربی: فیبرهای محلول با چربی‌ها در دستگاه گوارش ترکیب شده و از جذب آنها جلوگیری می‌کنند.
5. بهبود عملکرد روده: فیبر محلول به‌عنوان پری‌بیوتیک عمل کرده و رشد باکتری‌های مفید روده را تقویت می‌کند.

ارزش غذایی هر سهم (۵۵ گرم)

• انرژی: 209 کیلوکالری

• قند: 15 گرم

• چربی: 3.2 گرم

• نمک: 0 گرم

• اسید چرب ترانس: 0 گرم

نحوه مصرف

فقط کافی‌ست 100 سی‌سی آب جوش به اوتمیل اضافه کنید، 2 دقیقه صبر کنید و سپس هم بزنید. نوش جان!

هشدار مصرف

مصرف محصولات غلات صبحانه برای کودکان زیر دو سال ممنوع است.

ترکیبات اوتمیل چاربان

جو دوسر پرک فوری، پودر خرما، فیبر گیاهی، پودر سیب خشک

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم آفتاب نگه‌داری شود.