اوتمیل فوری لیوانی توت فرنگی و خامه با فیبر گیاهی

اوتمیل توت‌فرنگی چاربان

اوتمیل فوری با طعم توت‌فرنگی و خامه یک محصول نیمه آماده است که نیازی به افزودن شیر ندارد. تنها کافی‌ست مقدار مناسبی آب گرم به آن اضافه کنید تا یک وعده مغذی و خوشمزه برای صبحانه یا میان‌وعده داشته باشید.

ترکیبات اوتمیل طعم توت‌فرنگی خامه‌ای چاربان

• پودر توت‌فرنگی طبیعی خشک‌شده

• شیر خشک بدون چربی

• فرمولاسیون تهیه‌شده توسط شرکت سوئیسی برای برند چاربان

• قابل مصرف برای کودکان و بزرگسالان

خواص اوتمیل برای بزرگسالان

این اوتمیل، گزینه‌ای عالی برای تقویت سلامت عمومی بدن بزرگسالان است.

کمک به کاهش کلسترول خون

اوتمیل فوری با طعم توت‌فرنگی و خامه سرشار از فیبر محلول بتاگلوکان است. این نوع فیبر با جذب اسیدهای صفراوی در روده و تسهیل دفع آن‌ها، بدن را وادار می‌کند تا برای ساخت اسیدهای جدید از کلسترول استفاده کند. نتیجه این فرآیند، کاهش چشمگیر کلسترول بد (LDL) در بدن است که به سلامت قلب کمک می‌کند.

تنظیم قند خون

فیبر موجود در این اوتمیل باعث کند شدن فرآیند جذب قند در بدن می‌شود. این ویژگی از نوسانات شدید قند خون جلوگیری کرده و به خصوص برای افرادی که در معرض دیابت نوع ۲ هستند، بسیار مفید است. مصرف منظم اوتمیل می‌تواند به حفظ تعادل قند خون در طول روز کمک کند.

بهبود عملکرد گوارشی

جو دوسر یکی از بهترین منابع فیبر طبیعی است که باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش را می‌شود. فیبر موجود در اوتمیل حرکات روده را منظم کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند. همچنین، مصرف روزانه اوتمیل می‌تواند به پاکسازی سیستم گوارشی و احساس سبکی در بدن منجر شود.

کمک به کنترل وزن

یکی از دلایل اصلی پرخوری، احساس گرسنگی مکرر در طول روز است. اوتمیل با ایجاد حس سیری طولانی‌مدت، میل به خوردن میان‌وعده‌های ناسالم را کاهش می‌دهد. این ویژگی این محصول را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی تبدیل می‌کند که قصد کاهش وزن یا حفظ وزن سالم را دارند.

افزایش انرژی روزانه

اوتمیل فوری با طعم توت‌فرنگی و خامه منبعی از کربوهیدرات‌های پیچیده و پایدار است. این نوع کربوهیدرات‌ها انرژی را به آرامی و به‌صورت مداوم در بدن آزاد می‌کنند، که به ویژه برای افرادی با فعالیت‌های فیزیکی یا ذهنی بالا مفید است. شروع روز با یک وعده اوتمیل می‌تواند عملکرد ذهنی و جسمی را تقویت کند.

خواص اوتمیل برای کودکان

این محصول یک وعده ایده‌آل برای کودکان است که رشد و سلامت آن‌ها را تقویت می‌کند.

تأمین انرژی پایدار

اوتمیل فوری با طعم توت‌فرنگی و خامه به دلیل داشتن کربوهیدرات‌، انرژی را آهسته آزاد می‌کند و از افت ناگهانی قند خون در کودکان جلوگیری می‌کند. این ویژگی به کودک کمک می‌کند تا در طول روز هوشیار و پرانرژی باقی بماند. همچنین باعث افزایش تمرکز در زمان بازی و یادگیری می‌شود.

تقویت رشد و سیستم ایمنی

ترکیبات مغذی موجود در این اوتمیل، از جمله پروتئین، آهن، زینک و ویتامین‌های گروه B، به رشد عضلانی و تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک می‌کنند. این مواد در ساخت سلول‌های جدید، افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از بیماری‌ها نقش مهمی دارند. مصرف منظم اوتمیل می‌تواند سلامت عمومی کودک را به‌طور قابل توجهی بهبود بخشد.

بهبود عملکرد گوارشی

اوتمیل فوری با طعم توت‌فرنگی و خامه یک منبع طبیعی از فیبر محلول و نامحلول است که دستگاه گوارش کودک را تقویت می‌کند. این فیبرها به بهبود حرکات روده، جلوگیری از یبوست و سلامت روده‌ها کمک می‌کنند. مصرف اوتمیل برای کودکانی که مشکل گوارشی دارند، بسیار توصیه می‌شود.

چگونه اوتمیل طعم توت‌فرنگی را آماده کنیم؟

برای آماده‌سازی، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. 100 سی‌سی آب گرم به محتویات بسته اضافه کنید.

2. مواد را به‌خوبی هم بزنید.

3. دو دقیقه صبر کنید تا اوتمیل غلیظ و یک‌دست شود.

4. نوش جان!

وزن خالص: ۵۵ گرم (معادل یک وعده کامل و استاندارد)