اوتمیل فوری کاپوچینو باپروتئین WHEY

در ترکیب اوتمیل فوری پروتئینی با طعم کاپوچینو از مواد مغذی استفاده شده است که هرکدام نقش خاصی در تأمین نیازهای تغذیه‌ای ورزشکاران دارند. این محصول حاوی ۳۰ درصد پروتئین وی (Whey Protein) است که به دلیل سرعت جذب بالا، به بازسازی سریع عضلات بعد از تمرینات سنگین کمک می‌کند. دانه چیا به‌عنوان یک منبع گیاهی غنی از پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳، در تقویت عضلات، بهبود هضم و کاهش التهاب نقش مؤثری دارد. به‌جای استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی، در این ترکیب این اوتمیل از پودر خرما استفاده شده که یک شیرین‌کننده طبیعی با طبع گرم و خاصیت انرژی‌زایی بالا محسوب می‌شود. همچنین وجود قهوه طبیعی در این محصول با بهره‌گیری از کافئین، موجب افزایش انرژی، تمرکز و بهبود عملکرد ذهنی و فیزیکی در حین تمرین می‌شود.

پروتئین وی یکی از کامل‌ترین و سریع‌الجذب‌ترین انواع پروتئین می‌باشد که بدن می‌تونه به راحتی اون رو هضم و جذب کند. این نوع پروتئین حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری مورد نیاز برای بازسازی و تقویت عضلات است و به همین دلیل برای مصرف بعد از تمرین انتخاب مناسبی میباشد.

افزایش توده عضلانی

چربی‌سوزی مؤثر

پروتئین وی علاوه بر نقش کلیدی در عضله‌سازی، به چربی‌سوزی مؤثر هم کمک می‌کند. مصرف این پروتئین باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود، چون بدن برای هضم و جذب پروتئین انرژی بیشتری نسبت به چربی و کربوهیدرات مصرف می‌کند. همچنین پروتئین وی باعث افزایش احساس سیری طولانی‌تر می‌شود و از پرخوری یا خوردن میان‌وعده‌های ناسالم جلوگیری می‌کند. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند بدن چربی بیشتری بسوزاند و در عین حال توده عضلانی حفظ شود؛ ترکیبی ایده‌آل برای کاهش وزن اصولی و فرم‌دهی بهتر بدن.

پروتئین وی نه‌تنها برای عضله‌سازی مفیده، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن هم کمک می‌کند. این نوع پروتئین سرشار از آمینو اسیدهایی مثل گلوتامین و سیستئین هست که نقش مهمی در حفظ سلامت سلول‌های ایمنی دارن. گلوتامین به ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کند و سیستئین هم در تولید گلوتاتیون، یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های بدن، نقش دارد. برای ورزشکارانی که تحت فشار فیزیکی شدید هستند و بدنشون بیشتر در معرض آسیب و ضعف قرار می‌گیرد، مصرف پروتئین وی می‌تونه مثل یک پشتیبان قوی برای سیستم ایمنی عمل کنه و به حفظ سلامت کلی بدن کمک کند.

پودر خرما سرشار از مواد مغذی مثل فیبر، پتاسیم، منیزیم، آهن و ویتامین B6 است. این ترکیب نه‌تنها طعم شیرینی طبیعی و دلپذیری به اوتمیل فوری پروتئینی با طعم کاپوچینو می‌دهد، بلکه باعث افزایش ارزش غذایی اوتمیل هم می‌شود. پودر خرما به خاطر طبع گرم‌، طبع سرد جو دوسر رو متعادل و به افزایش متابولیسم بدن کمک می‌کند. همچنین قندهای طبیعی موجود در خرما مثل گلوکز و فروکتوز، انرژی پایدارتری نسبت به شکر معمولی فراهم می‌کنن، بدون اینکه باعث نوسانات شدید قند خون شود.

افزودن قهوه به اوتمیل فوری پروتئینی با طعم کاپوچینو ورزشکاران مزایای زیادی دارد که آن را به گزینه‌ای محبوب در رژیم غذایی قبل از تمرین تبدیل کرده است. کافئین موجود در قهوه، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد، باعث بهبود سطح انرژی می‌شود و تمرکز ذهنی را ارتقاء می‌دهد. همچنین ترکیب قهوه با کربوهیدرات‌های پیچیده موجود در اوتمیل، منبع پایداری از انرژی را فراهم می‌کند که برای تمرینات طولانی‌مدت بسیار مفید است. به‌علاوه، آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی قهوه به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب عضلانی کمک می‌کنند.